できなかった自分を罰して苦しみ続けるーーそれ、もう止めましょう。 心の傷がうずくのは「もっと自分を愛してください」というお知らせ。 他人の言動に傷つくときには相手の言動に傷つくのではない。もともと傷ついている「心の古傷」がうずくのだ。自分を…